Olen valmistunut fysioterapeutiksi vuonna 1996 ja saanut Personal Trainer -sertifikaatin vuonna 1997 F.A.F. (Fitness Academy Finland) -koulutuksesta. Olen toiminut täysipäiväisenä personal trainerina vuodesta 1998 ja saanut monipuolisen osaamisen vuosien varrella, joka kattaa muun muassa voimannoston, painonnoston, TRX-harjoittelun, foam rollingin, kahvakuulaharjoittelun, vastuskuminauhojen käytön ja tasapainoalustojen hyödyntämisen. 

 

Vuosien aikana olen saanut arvokasta kokemusta työskennellessäni Helsingin Pörssiklubin personal trainerina 10 vuoden ajan (2007–2017). Tämä kokemus on antanut minulle syvällistä ymmärrystä vaativista asiakasryhmistä ja yksilöllisten tarpeiden huomioimisesta. Olen myös työskennellyt monenlaisten muiden asiakkaiden, kuten kilpaurheilijoiden, yritysasiakkaiden, urheiluseurojen ja kuntoilijoiden kanssa, ja kehittänyt asiakaskeskeisen valmennusfilosofian, joka keskittyy yksilöllisiin tavoitteisiin ja tarpeisiin.  

 

Äidinkieleni on ruotsi, mutta olen sujuva myös suomeksi ja englanniksi. Olen sosiaalinen ja ymmärtäväinen, ja minulle on tärkeää nähdä ja ymmärtää asiakkaideni yksilölliset tarpeet. Harjoitukset, joita suunnittelen, ovat hauskan haasteellisia, ja ne on aina räätälöity asiakkaille sopiviksi – olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja.